2008年11月22日
ややこしい話ですよ
明日模試だぁ。
だるくなりそうだなぁ。
明後日テニスだぁ。
けど予報だと雨っぽいなぁ。
明々後日学校でテストだぁ。
勉強しないとなぁ。
今日も疲れた。
人っていう生き物は大体1時間で30分くらいしか集中力が続かないそうで。
だから一回50分の授業も5分の2はボーっとしたりしてちゃんと聞いてないそうだ。
塾の授業は一回90分。つまり大体2分の1しか集中して聞いてないことになる。
これは大変なことだ。
しかしあくまで30分しか意識して集中していないわけで、例えば一回50分の授業なら20分は集中していないだけで、全く耳に入っていないというわけではない。
結論から言って、頭では意識してなくても、寝ていても体はちゃんと覚えているということらしい。
だから睡眠学習は実際に効果があるそうだ。
確か人間は一日に最低3,4時間の睡眠が必要とされているらしい。あくまで確か。
寝る間も惜しんでいてその3,4時間すら勿体ないと思ってる人、やってみたらどうでしょうか。
自分?
いや遠慮しておきます。
寝るときは何者にも邪魔されずに寝たいと思っているので、そういうのには耐えられんです。
という感じで、めちゃくちゃな文構成で今日は聞いた話を紹介しといた。
あんまりあてにせんように。
じゃ
ノシ
だるくなりそうだなぁ。
明後日テニスだぁ。
けど予報だと雨っぽいなぁ。
明々後日学校でテストだぁ。
勉強しないとなぁ。
今日も疲れた。
人っていう生き物は大体1時間で30分くらいしか集中力が続かないそうで。
だから一回50分の授業も5分の2はボーっとしたりしてちゃんと聞いてないそうだ。
塾の授業は一回90分。つまり大体2分の1しか集中して聞いてないことになる。
これは大変なことだ。
しかしあくまで30分しか意識して集中していないわけで、例えば一回50分の授業なら20分は集中していないだけで、全く耳に入っていないというわけではない。
結論から言って、頭では意識してなくても、寝ていても体はちゃんと覚えているということらしい。
だから睡眠学習は実際に効果があるそうだ。
確か人間は一日に最低3,4時間の睡眠が必要とされているらしい。あくまで確か。
寝る間も惜しんでいてその3,4時間すら勿体ないと思ってる人、やってみたらどうでしょうか。
自分?
いや遠慮しておきます。
寝るときは何者にも邪魔されずに寝たいと思っているので、そういうのには耐えられんです。
という感じで、めちゃくちゃな文構成で今日は聞いた話を紹介しといた。
あんまりあてにせんように。
じゃ
ノシ
投稿者 パチェコ 21:30 | コメント(0)| トラックバック(0)
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