(・_・) 新米コーチの日常や苦悩をさらす、時々頻繁に更新されるという矛盾だらけの日記

朝のテニスの疲れがもうきてる。
身体中の筋肉達がなかやまきんに君の呼びかけに答えるように歓声をあげている。
いい迷惑だｗ

ただなんだかんだで筋肉の衰えにショックを受けている。
つい1ヶ月前までは打つことができたショットだとかが打てなくなってる。
もちろん感覚的な問題も影響してそうなるんだろうが、それ以前にスイングスピードが目に見えてわかるほど落ちてる。

圧倒的筋力不足。
悲しい(´Д｀)


改めて思ったけど使う筋肉が全然違う。
たかが一回のテニスでこれだけ筋肉痛になる。
学校でそれなりに激しく動いてもこうはいかない。
それだけテニスで使う筋肉は特別ということなのか。

どっちにせよこれからは地道な筋トレが必要だな。
少しでも維持しとかんと。




明日からまた学校か。
最近学校がだるくなってきた。
なんもねぇもんよ。


もうじき3年は強制で休みになる。
その日まで自分頑張れ。

じゃ。
ノシ

泣けてくる・・・。
今からまじめにちょこちょこトレーニングしないと受験終わったあと酷いことになりそうだ・・・。